안녕하세요. 말씀해주신 증상들을 살펴보니 꽤 오랜 기간 불편하게 지내셨겠구나 싶어 안타까운 마음이 듭니다.
먼저, 허리 왼쪽 아래에서 시작하여 엉덩이, 허벅지 뒤쪽, 종아리 바깥쪽까지 뻗치는 증상의 분포를 보면, 요추 4-5번 사이 혹은 5번-천추 1번 사이의 추간판 탈출이 의심되는 상황입니다. (요추 4-5번 사이가 더 의심되네요) 특히 기침할 때나 허리를 앞으로 숙일 때 찌릿한 느낌이 온다고 하셨는데, 이는 복압이 올라가거나 디스크가 뒤로 밀리는 자세에서 신경이 자극되는 것으로, 디스크 문제를 더욱 시사하는 소견입니다.

Q. 추나치료를 받아도 될까요?
결론부터 말씀드리면, 현재 상태에서 추나치료를 받으실 수 있습니다.
방사통이 있다고 해서 추나를 무조건 피해야 하는 것은 아닙니다. 추나치료는 문제가 있는 디스크 부위를 직접적으로 자극하는 것이 아니라, 움직임이 제한된 다른 요추 분절과 골반을 교정하여 문제가 있는 디스크에 가해지는 부하를 분산시켜주는 방식으로 접근합니다. 더불어 약침 등을 통해 신경근의 염증과 부종을 가라앉히는 치료를 병행하면 더욱 효과적입니다.
단, 다음과 같은 경우에는 추나치료의 금기에 해당하는데요.

- 통증이 참을 수 없을 정도로 극심한 경우
- 대소변 조절이 어려워지는 경우 (마미증후군)

현재 이에 해당하지 않으시므로 안심하셔도 되시겠습니다. 더불어 추나는 여러 검사를 통해,  문제가 있는 국소부위에 대한 치료를 하므로, 디스크질환 과 같이 움직임이 불편하신 상태에 적합하다 할 수 있습니다.

Q.효과는 몇 회 만에 느낄 수 있나요?
정확한 진단 하에 치료가 이루어진다면 초기 몇 회 안에 증상 완화를 느끼시는 분들도 많습니다. 다만 이는 현재 디스크의 상태나 신경 압박의 정도에 따라 개인차가 있을 수 있습니다. 치료 기간은 일반적으로 8-12주로 정도를 보며, 4-8주 안에 호전반응이 명확히 나타나는 편입니다. 이는 디스크의 퇴행정도, 협착증 전방전위증 등의 영상 진단에 따라 길어질 수 있습니다.
무엇보다 이미 찍어두신 엑스레이 필름을 지참하시고 내원하시면 보다 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 데 도움이 됩니다. 더불어 MRI 촬영이 이루어진다면 디스크 탈출의 방향과 퇴행의 정도를 더욱 명확하게 파악할 수 있어 치료 방향을 잡는 데 큰 도움이 됩니다.

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