안녕하세요 한의사 류호선입니다

오래 앉아 일하시는 환경 속에서 무릎 안쪽의 욱신거림과 계단을 내려갈 때의 통증으로 직장 생활과 아이 등하원 등 일상생활에 불편함이 커서 많이 힘드신 상태로 보입니다.

오래 앉아 있다 일어설 때나 계단을 내려갈 때 무릎 안쪽이 아픈 것은 단순한 연골 마모라기보다는, 허벅지 근육의 단축이나 무릎 내측으로 체중 부하가 쏠리게 만드는 골반 및 하지 정렬의 불균형(거위발건염 등)이 원인일 가능성이 높습니다. 물리치료로 일시적인 호전만 있었던 것은 국소적인 염증이나 얕은 근육 긴장만 완화되었을 뿐, 무릎 관절에 편중된 압력을 가하는 좁아진 관절 공간과 구조적인 틀어짐 문제가 근본적으로 해결되지 않았기 때문입니다. 추나 치료를 통해 골반부터 하지까지 이어지는 생체역학적 궤적을 평가하면 통증의 정확한 원인을 찾고 치료할 수 있습니다.

침 치료와 더불어 무릎 관절 공간을 넓히고 근육을 부드럽게 풀어주는 추나 위주로 진행하면 치료가 더욱 빠릅니다.

치료는 주 1~2회 내원을 권장해 드립니다. 일반적인, 단순 근육 긴장과 가벼운 무릎 관절의 불균형이라면 2~4주정도의 치료로도 어느정도 호전을 기대할 수 있고, 진단 결과 골반 틀어짐이 고착화되어 있고 만성적인 무릎 관절 유착 및 인대 변형이 동반된 상태라면 앞으로 최소 3개월의 치료기간이 필요할 수 있습니다.

홈페이지에 추나학회 교육을 받은 한의원들의 목록이 있으니 검색 후 방문해보시기를 권유드립니다~