오른쪽 골반 천장관절?쪽이 계속 불편해요
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작성자 직장인2 (인천광역시 청라골프아카데미) 조회 35회 작성일 26-07-10 17:11본문
안녕하세요, 20대 직장인 남자입니다. 한 3주 전부터 오른쪽 엉덩이 위쪽이라고 해야 하나, 허리랑 골반이 만나는 부분이 계속 아픕니다. 찾아보니까 천장관절 통증이랑 위치가 비슷한 것 같아서 문의 남깁니다. 처음에는 그냥 잠을 잘못 잤나 싶었는데, 아침에 일어나면 유독 뻣뻣하고 허리를 바로 펴는 데 시간이 걸립니다.
평소에 옆으로 구부정하게 자는 편이고, 회사에서는 하루 종일 앉아 있습니다. 오래 앉아 있다가 일어날 때 오른쪽 골반 쪽이 콕 찌르는 느낌이 있고, 조금 걸으면 풀리는 것 같다가도 다시 앉으면 또 불편합니다. 허리디스크처럼 다리 저림이 심한 건 아닌데 가끔 허벅지 뒤쪽이 당기는 느낌도 있어서 괜히 걱정됩니다. 정형외과에서 엑스레이는 예전에 허리 때문에 한 번 찍은 적 있는데 큰 이상은 없다고 했고, 이번 증상으로 MRI까지 찍어본 건 아닙니다.
이런 경우 추나요법으로 치료가 가능한지, 아니면 먼저 MRI나 X-ray를 다시 찍어봐야 하는지 궁금합니다. 보통 이런 쪽 문제면 치료 기간은 어느 정도 잡아야 하고, 일주일에 몇 번 정도 내원해야 하나요? 비용이랑 건강보험, 실비 적용이 어떻게 되는지도 알고 싶습니다.
평소에 옆으로 구부정하게 자는 편이고, 회사에서는 하루 종일 앉아 있습니다. 오래 앉아 있다가 일어날 때 오른쪽 골반 쪽이 콕 찌르는 느낌이 있고, 조금 걸으면 풀리는 것 같다가도 다시 앉으면 또 불편합니다. 허리디스크처럼 다리 저림이 심한 건 아닌데 가끔 허벅지 뒤쪽이 당기는 느낌도 있어서 괜히 걱정됩니다. 정형외과에서 엑스레이는 예전에 허리 때문에 한 번 찍은 적 있는데 큰 이상은 없다고 했고, 이번 증상으로 MRI까지 찍어본 건 아닙니다.
이런 경우 추나요법으로 치료가 가능한지, 아니면 먼저 MRI나 X-ray를 다시 찍어봐야 하는지 궁금합니다. 보통 이런 쪽 문제면 치료 기간은 어느 정도 잡아야 하고, 일주일에 몇 번 정도 내원해야 하나요? 비용이랑 건강보험, 실비 적용이 어떻게 되는지도 알고 싶습니다.
답변 1개
안녕하세요, 3주째 지속되는 불편감으로 걱정이 많으셨을 것으로 보입니다. 말씀 주신 증상을 먼저 간단하게 정리하고 답변하도록 하겠습니다.
-오른쪽 허리와 골반이 만나는 부위의 지속적인 통증
-아침 기상 시 뻣뻣하고 허리를 펴는 데 시간이 걸림
-오래 앉았다가 일어날 때 오른쪽 골반 쪽 콕 찌르는 느낌
-조금 걸으면 풀리는 듯하다가 다시 앉으면 불편함 반복
-허벅지 뒤쪽이 당기는 느낌 (다리 저림은 심하지 않음)
-기존 X-ray상 큰 이상 없음
먼저, 우려하고 계시는 천장관절 통증 혹은 천장관절 증후군의 경우, 허리와 골반이 만나는 부위보다 조금 더 아래쪽 통증을 호소하며 체중이 이동하는 동작에서 통증이 증가하는 양상을 보입니다. 앉아있는 자세, 서있는 자세등 안정된 자세에서는 통증이 완화 되는 경향을 보입니다.
반면 말씀 주신 증상 양상인 오래 앉아 있다가 일어날 때 찌르는 통증과 조금 걸으면 풀리는 양상, 안정 시 불편감, 허벅지 당기는 느낌은 천장관절 통증보다는 척추 후관절의 염증 및 초기 디스크에 조금 더 가까운 것으로 보입니다.
오래 앉아있는 자세로 인해 아래 허리 관절의 과사용이 반복되면서, 허리관절을 구성하는 관절 중 후관절의 기능 이상 및 관절의 염증 이 생기게 되는데, 움직임을 통해 굳은 관절이 풀리면서 일시적으로 완화되는 패턴을 보이며, 말씀 주신 패턴과 일치합니다. 허리를 펴는 데 시간이 걸리는 조조강직도 후관절 염증 패턴에서 전형적으로 나타나며, 허벅지 뒤쪽 당김은 아래허리, 특히 4번 5번 요추 또는 5번 과 천골 사이 후관절 연관통 범위와 일치합니다.
이부분에 대해서는 방문하시는 한의원 원장님께 조금 더 자세한 설명 들으시면 좋겠습니다.
Q. MRI나 X-ray를 다시 찍어봐야 할까요?
천장관절 통증은 MRI로 진단하기에 한계가 있으며, 현재 증상으로 보아 새로 촬영하실 필요는 없습니다. 최근에 찍으신 X-ray를 내원하시는 한의원에 지참하시면 척추와 골반 정렬 상태를 파악하는 데 도움이 됩니다. 다만 증상이 지속되거나 다리 저림이 심해지신다면 그때 MRI를 고려해보시길 권장드립니다.
Q. 추나치료로 치료가 가능한가요? 치료 기간과 내원 빈도는 어느 정도인가요?
네, 가능합니다. 후관절 기능 이상과 초기 디스크 문제 모두 추나치료가 잘 적용되는 적응증입니다. 관절 염증이 동반된 경우 약침치료를 함께 받으시면 더욱 효과적입니다.
증상이 시작된 지 3주 정도로 비교적 초기인 만큼 치료 반응이 빠를 수 있습니다. 주 2회 기준으로 3~4주 정도 치료를 받아보시면 호전 반응을 느끼실 수 있을 것으로 보입니다. 다만 정확한 치료 기간과 빈도는 방문하신 한의원 원장님과 문진 후 더 구체적으로 안내받으실 수 있을 것으로 보입니다.
Q. 비용과 건강보험, 실비 적용은 어떻게 되나요?
추나치료는 연 20회 건강보험이 적용되는 효과적이고 안전한 치료 입니다. 정확한 금액은 진료 내용에 따라 달라질 수 있으며 침치료와 추나치료를 함께 받으실 경우 추나치료의 종류에 따라 본인부담금은 대략 3~5만원대인 경우가 많습니다만 내원하신 한의원에서 확인하시는 것이 가장 정확하니 이부분은 내원하시는 한의원에 문의 해보시는게 좋겠습니다.
실손보험 적용 여부는 가입하신 시기와 상품 및 약관에 따라 다른 점이 있어 보험사에 직접 확인하시는 것을 권장드리겠습니다.
마지막으로, 척추신경추나의학회 홈페이지 우측 '근처 정회원 한의원 찾기'를 통해 가까운 학회 정회원 한의원을 찾아보실 수 있으니, 참고하셔셔 쾌차하시기 바라겠습니다!
-오른쪽 허리와 골반이 만나는 부위의 지속적인 통증
-아침 기상 시 뻣뻣하고 허리를 펴는 데 시간이 걸림
-오래 앉았다가 일어날 때 오른쪽 골반 쪽 콕 찌르는 느낌
-조금 걸으면 풀리는 듯하다가 다시 앉으면 불편함 반복
-허벅지 뒤쪽이 당기는 느낌 (다리 저림은 심하지 않음)
-기존 X-ray상 큰 이상 없음
먼저, 우려하고 계시는 천장관절 통증 혹은 천장관절 증후군의 경우, 허리와 골반이 만나는 부위보다 조금 더 아래쪽 통증을 호소하며 체중이 이동하는 동작에서 통증이 증가하는 양상을 보입니다. 앉아있는 자세, 서있는 자세등 안정된 자세에서는 통증이 완화 되는 경향을 보입니다.
반면 말씀 주신 증상 양상인 오래 앉아 있다가 일어날 때 찌르는 통증과 조금 걸으면 풀리는 양상, 안정 시 불편감, 허벅지 당기는 느낌은 천장관절 통증보다는 척추 후관절의 염증 및 초기 디스크에 조금 더 가까운 것으로 보입니다.
오래 앉아있는 자세로 인해 아래 허리 관절의 과사용이 반복되면서, 허리관절을 구성하는 관절 중 후관절의 기능 이상 및 관절의 염증 이 생기게 되는데, 움직임을 통해 굳은 관절이 풀리면서 일시적으로 완화되는 패턴을 보이며, 말씀 주신 패턴과 일치합니다. 허리를 펴는 데 시간이 걸리는 조조강직도 후관절 염증 패턴에서 전형적으로 나타나며, 허벅지 뒤쪽 당김은 아래허리, 특히 4번 5번 요추 또는 5번 과 천골 사이 후관절 연관통 범위와 일치합니다.
이부분에 대해서는 방문하시는 한의원 원장님께 조금 더 자세한 설명 들으시면 좋겠습니다.
Q. MRI나 X-ray를 다시 찍어봐야 할까요?
천장관절 통증은 MRI로 진단하기에 한계가 있으며, 현재 증상으로 보아 새로 촬영하실 필요는 없습니다. 최근에 찍으신 X-ray를 내원하시는 한의원에 지참하시면 척추와 골반 정렬 상태를 파악하는 데 도움이 됩니다. 다만 증상이 지속되거나 다리 저림이 심해지신다면 그때 MRI를 고려해보시길 권장드립니다.
Q. 추나치료로 치료가 가능한가요? 치료 기간과 내원 빈도는 어느 정도인가요?
네, 가능합니다. 후관절 기능 이상과 초기 디스크 문제 모두 추나치료가 잘 적용되는 적응증입니다. 관절 염증이 동반된 경우 약침치료를 함께 받으시면 더욱 효과적입니다.
증상이 시작된 지 3주 정도로 비교적 초기인 만큼 치료 반응이 빠를 수 있습니다. 주 2회 기준으로 3~4주 정도 치료를 받아보시면 호전 반응을 느끼실 수 있을 것으로 보입니다. 다만 정확한 치료 기간과 빈도는 방문하신 한의원 원장님과 문진 후 더 구체적으로 안내받으실 수 있을 것으로 보입니다.
Q. 비용과 건강보험, 실비 적용은 어떻게 되나요?
추나치료는 연 20회 건강보험이 적용되는 효과적이고 안전한 치료 입니다. 정확한 금액은 진료 내용에 따라 달라질 수 있으며 침치료와 추나치료를 함께 받으실 경우 추나치료의 종류에 따라 본인부담금은 대략 3~5만원대인 경우가 많습니다만 내원하신 한의원에서 확인하시는 것이 가장 정확하니 이부분은 내원하시는 한의원에 문의 해보시는게 좋겠습니다.
실손보험 적용 여부는 가입하신 시기와 상품 및 약관에 따라 다른 점이 있어 보험사에 직접 확인하시는 것을 권장드리겠습니다.
마지막으로, 척추신경추나의학회 홈페이지 우측 '근처 정회원 한의원 찾기'를 통해 가까운 학회 정회원 한의원을 찾아보실 수 있으니, 참고하셔셔 쾌차하시기 바라겠습니다!
답변작성일 2026-07-11 14:38:38
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