안녕하세요. 척추신경추나의학회 교육위원 전민수입니다.
말씀하신 통증이 반드시 척추측만증 자체 때문에 생긴 것은 아닙니다.
헬스나 러닝처럼 허리에 부하가 걸릴 때 코어와 골반의 안정성이 떨어지면, 척추와 골반을 잡아주는 근육의 균형이 흐트러지면서 특정 부위에 부담이 집중될 수 있습니다. 척추측만이 있는 경우에는 이러한 좌우 불균형이 동반되는 경우가 있어 평소에는 괜찮다가 운동할 때 통증이 나타나기도 합니다.

 성인의 척추측만 치료는 휘어진 척추를 단순히 ‘펴는 것’이 목적이라기보다, 척추와 골반이 균형 있게 움직이도록 하여 통증과 기능장애를 줄이는 것이 중요합니다.
추나요법 역시 측만된 척추를 억지로 펴는 치료가 아닙니다. 척추와 골반의 움직임을 검사하여 잘 움직이지 않는 부위와 좌우 불균형을 확인하고, 관절의 움직임과 역학적 균형을 회복시키는 방향으로 치료합니다. 이때 추나요법만 단독으로 시행하기보다는 침치료를 통해 긴장된 척추 주변과 골반대 근육을 이완시키면서 함께 치료하는 경우가 많습니다.

따라서 현재처럼 운동 시 통증과 골반의 불균형이 느껴진다면, 척추·골반의 움직임과 근육의 균형을 평가한 뒤 그에 맞는 추나요법과 침치료를 적용하는 방식으로 치료할 수 있습니다.