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출산후 골반 틀어짐

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작성자 이서니 (강원특별자치도 춘천시) 조회 36회 작성일 26-03-23 13:55

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안녕하세요 둘째 출산하고 6개월 정도 됐는데, 골반이 한쪽으로 돌아간 느낌이 계속 나고 오래 서 있으면 허리(특히 허리 아래/엉치쪽)가 뻐근하게 아파요. 걸을 때도 왼쪽 골반이 더 무겁고, 다리를 꼬고 앉았다가 일어나면 순간적으로 찌릿하게 통증이 오기도 합니다.
 엑스레이는 큰 이상은 없는데 골반이 틀어졌다고 하고 도수치료 받아봐도 그때만 좀 낫고 다시 돌아오더라고요. 운동은 스트레칭 정도만 하고, 아이 안아주는 시간이 많아서 자세가 계속 안 좋아지는 것 같아서요.
추나로는 이런 문제가 완치가 가능할지 기간이나 횟수는 얼마나 걸릴지 궁금해서 문의드립니다

답변 1

양재원임원

구대한의원

안녕하세요? 출산후 골반통증 때문에 문의주셨네요.

임신과 출산을 하게 되면 여성의 골반이 벌어졌다가 오므라드는 과정에서 골반이 제 자리로 돌아오지

못하는 경우가 있습니다. 이럴 경우 한의학에서는 골반의 정렬이 틀어졌다고 하여 부정렬이라는 표현을

씁니다.

골반의 부정렬은 허리주변의 근육 및 인대에 영향을 미치기 때문에 항상 그 부분이 불편합니다.

걸을 때 한쪽의 골반이 더 무겁다는 것을 느꼈다면, 골반이 틀어져 있는 것을 의미해줍니다.

다리를 꼬고 앉았따가 일어설 때 순간적으로 찌릿하다는 것은 신경이 건드려졌을 때 나타나는 증상입니다.

이럴 경우 한의원에 내원하셔서 정확하게 골반과 척추 진단을 받으시고 추나치료와 약침 치료를 병행하신다면

빠른 통증완화와 불편함이 개선될 것입니다.

그럼 쾌유를 빌겠습니다.
답변작성일 2026-03-24 08:51:30