빠질거같은 골반통증
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작성자 박만수 (서울특별시 동대문구) 조회 32회 작성일 26-03-17 00:25본문
40대 남자입니다. 1년 전쯤부터 허리 오른쪽(허리띠 라인)과 엉치 쪽이 묵직하게 아프고, 오래 서 있거나 30분 이상 걷고 나면 오른쪽 골반이 빠지는(?) 느낌이 듭니다. 심할 때는 오른쪽 엉덩이에서 허벅지 뒤쪽으로 당기는 느낌도 있어서 좌골신경통 같은 건가 싶기도 합니다.
아침에 일어나면 허리가 굳어있고, 허리를 숙여서 양말 신을 때가 제일 불편합니다. 반대로 누워서 쉬면 좀 낫습니다.
병원에서 MRI까지 찍었는데 큰 디스크는 아니고 근육 문제정도로 설명 들었고, 약/주사/물리치료를 몇 번 했는데 크게 달라진 건 없습니다. 헬스에서 스쿼트나 데드리프트를 하다가 더 나빠진 적이 있어서 지금은 운동도 조심하고 있어요.
제가 느끼는 이런 통증도 추나요법으로 교정이 가능한지 궁금하고 혹시 도수치료랑 추나요법은 실제로 뭐가 다른지도 궁금합니다
아침에 일어나면 허리가 굳어있고, 허리를 숙여서 양말 신을 때가 제일 불편합니다. 반대로 누워서 쉬면 좀 낫습니다.
병원에서 MRI까지 찍었는데 큰 디스크는 아니고 근육 문제정도로 설명 들었고, 약/주사/물리치료를 몇 번 했는데 크게 달라진 건 없습니다. 헬스에서 스쿼트나 데드리프트를 하다가 더 나빠진 적이 있어서 지금은 운동도 조심하고 있어요.
제가 느끼는 이런 통증도 추나요법으로 교정이 가능한지 궁금하고 혹시 도수치료랑 추나요법은 실제로 뭐가 다른지도 궁금합니다
답변 1개
양재원
구대한의원
안녕하세요? 골반과 우측 아래허리쪽이 많이 불편하시군요.
호소하는 증상을 보니 천골이 뒤쪽으로 밀려난 증상으로 보입니다.
우측 천골이 뒤쪽으로 밀리는 증상을 우측 천골의 후방염전이라고 하는데요.
그런 상황이 생기면 옷을 갈아입기도 힘들고 누웠다가 일어나기도 힘듭니다.
디스크가 아니기 때문에 MRI상 나타나지 않구요.
물리치료나 주사치료를 해도 골반을 바르게 해주지 않으면 저 증상이 개선되지 않습니다.
무거운 물건을 들어가 허리를 숙인채 옆으로 움직이는 동작은 이 증상을 더 악화시킬 수 있습니다.
도수치료는 물리치료사가 근육이나 인대를 풀어주는 치료이구요.
추나치료는 한의사가 틀어진 뼈나 인대, 근육 등을 치료하는 것입니다.
근처 한의원에 내원하셔서 골반과 허리를 교정하시면 많이 좋아질 것입니다.
쾌유를 빌겠습니다.
호소하는 증상을 보니 천골이 뒤쪽으로 밀려난 증상으로 보입니다.
우측 천골이 뒤쪽으로 밀리는 증상을 우측 천골의 후방염전이라고 하는데요.
그런 상황이 생기면 옷을 갈아입기도 힘들고 누웠다가 일어나기도 힘듭니다.
디스크가 아니기 때문에 MRI상 나타나지 않구요.
물리치료나 주사치료를 해도 골반을 바르게 해주지 않으면 저 증상이 개선되지 않습니다.
무거운 물건을 들어가 허리를 숙인채 옆으로 움직이는 동작은 이 증상을 더 악화시킬 수 있습니다.
도수치료는 물리치료사가 근육이나 인대를 풀어주는 치료이구요.
추나치료는 한의사가 틀어진 뼈나 인대, 근육 등을 치료하는 것입니다.
근처 한의원에 내원하셔서 골반과 허리를 교정하시면 많이 좋아질 것입니다.
쾌유를 빌겠습니다.
답변작성일 2026-03-17 18:53:21
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