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출산 후 골반 교정 문의드려요

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작성자 박써니 (서울특별시 중구) 조회 17회 작성일 26-03-06 11:21

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안녕하세요. 저는 막내 출산한 지 3년이 지났는데 아직도 골반 쪽이 영 이상합니다. 출산 전에는 없던 증상인데, 요즘은 앉아서 일하다 보면 오른쪽 골반이랑 허리 연결 부위가 뻐근하고 자리에서 일어날 때 삐걱거리는 느낌이 납니다. 거울로 보면 한쪽 어깨가 낮고 걸을 때도 오른발이 더 바깥으로 벌어지는 것 같아서 골반이 틀어진 게 아닌가 싶어요.

산부인과에선 아무 이상 없다고 하고, 정형외과에서 엑스레이 찍었을 땐 약간 좌우 비대칭이 있다고만 하고 딱히 치료가 없었어요. 물리치료도 몇 번 받았는데 일시적으로 시원한 느낌은 있어도 금방 원래대로 돌아오는 것 같았습니다.

추나요법으로 골반 교정을 한다고 들었는데, 저 같은 경우에 효과가 있을지 궁금합니다. 또 교정이 된다고 하면 몇 번 정도 받아야 효과를 볼 수 있는지, 병은 아닌데 이런 경우도 건강보험 적용이 되는 건지도 알고 싶습니다.

답변 1

양재원임원

구대한의원

안녕하세요? 출산후 골반통증 때문에 문의주셨네요.

임신과 출산을 하게 되면 여성의 골반이 벌어졌다가 오므라드는 과정에서 골반이 제 자리로 돌아오지

못하는 경우가 있습니다. 이럴 경우 한의학에서는 골반의 정렬이 틀어졌다고 하여 부정렬이라는 표현을

씁니다. 정형외과 엑스레이 상에서 비대칭으로 보일 정도면 부정렬 상태가 꽤 진행된 것으로 보여집니다.

골반의 부정렬은 허리주변의 근육 및 인대에 영향을 미치기 때문에 항상 그 부분이 불편합니다.

또한 거울로 봤을 때 어깨의 높낮이에 이상이 있을 정도면 견갑대 및 척추도 이상이 있는 것으로 보여집니다.

오른발이 외측으로 외회전되어 있다면 골반에서 장골의 변위가 있을 것으로도 생각됩니다.

이럴 경우 한의원에 내원하셔서 정확하게 골반과 척추 진단을 받으시고 추나치료와 약침 치료를 병행하신다면

빠른 통증완화와 불편함이 개선될 것입니다.

증상에 따라 횟수는 다르기 때문에 지면상으로 몇 회에 다 된다고 말씀드리기는 힘듭니다.

미용목적의 교정이 아닌 통증 및 불편함으로 추나치료를 받으시면 건강보험의 적용을 받을 수 있습니다.
답변작성일 2026-03-06 13:50:45