육아로 골반이랑 허리가 너무 아파서 아이 안는 것도 힘들어요
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작성자 이예슬 (경기도 부천시) 조회 130회 작성일 26-08-08 22:43본문
안녕하세요.. 둘째 낳고 반년 정도 됐는데 골반이 벌어지는 느낌에 허리까지 찌릿해서 요즘 정말 생활이 버겁습니다. 아이를 안고 일어나거나 밤중 수유할 때마다 골반 앞쪽이 묵직하게 아프고, 허리는 앉아 있어도 금방 뻐근해져요..
부황이랑 침 치료도 조금 받아봤는데 그때뿐이었고, 지금은 계단만 올라도 한쪽이 확 무너지는 느낌이라 걱정이 큽니다. 추나요법이 출산후에도 가능한지, 추나 잘하는 한의원은 어떻게 찾는 게 좋은지 그리고 보통 치료 기간이랑 일주일에 몇 번 와야 하는지도 같이 여쭤봅니다. 애기 때문에 자주 가기가 힘들어서요 답주시면 감사하겠습니다!
부황이랑 침 치료도 조금 받아봤는데 그때뿐이었고, 지금은 계단만 올라도 한쪽이 확 무너지는 느낌이라 걱정이 큽니다. 추나요법이 출산후에도 가능한지, 추나 잘하는 한의원은 어떻게 찾는 게 좋은지 그리고 보통 치료 기간이랑 일주일에 몇 번 와야 하는지도 같이 여쭤봅니다. 애기 때문에 자주 가기가 힘들어서요 답주시면 감사하겠습니다!
답변 1개
안녕하세요.
척추신경추나의학회 조태영 원장입니다.
‘골반이 벌어지는 느낌’, ‘허리까지 찌릿거림’ 등은 출산 후 자주 발생하는 증상 중 하나입니다.
여성의 몸은 임신과 출산과정(출산 후 일정기간)을 거치며 호르몬에 변화가 생기는데
이 때 척추관절의 안정성은 임신 전보다 많이 약한 상태가 되기 때문입니다.
‘계단만 올라도 한쪽이 확 무너지는 느낌’이라고 하시면
일상 생활 중 골반을 비롯한 척추의 균형 유지가 잘 안되는 상태로,
골반의 틀어짐, 척추의 눌림, 자세 유지근의 약화 등이 원인이 될 수 있습니다.
이 때 추나치료는 적절한 진단을 통하여
척추-관절의 균형과 근육의 기능을 정상화 하는데 도움을 주는 치료 방법입니다.
출산 후 6개월이상 경과한 시기는
진료시 별다른 문제만 없다면 추나치료가 가능할 것으로 생각됩니다.
구체적인 치료기간 및 간격은 환자분의 현재 상태에 따라 다를 수 있습니다.
추나학회 홈페이지에 있는 정회원 한의원 찾기 검색을 하시면
치료를 받으시는데 도움이 되실 것 같습니다.
척추신경추나의학회 조태영 원장입니다.
‘골반이 벌어지는 느낌’, ‘허리까지 찌릿거림’ 등은 출산 후 자주 발생하는 증상 중 하나입니다.
여성의 몸은 임신과 출산과정(출산 후 일정기간)을 거치며 호르몬에 변화가 생기는데
이 때 척추관절의 안정성은 임신 전보다 많이 약한 상태가 되기 때문입니다.
‘계단만 올라도 한쪽이 확 무너지는 느낌’이라고 하시면
일상 생활 중 골반을 비롯한 척추의 균형 유지가 잘 안되는 상태로,
골반의 틀어짐, 척추의 눌림, 자세 유지근의 약화 등이 원인이 될 수 있습니다.
이 때 추나치료는 적절한 진단을 통하여
척추-관절의 균형과 근육의 기능을 정상화 하는데 도움을 주는 치료 방법입니다.
출산 후 6개월이상 경과한 시기는
진료시 별다른 문제만 없다면 추나치료가 가능할 것으로 생각됩니다.
구체적인 치료기간 및 간격은 환자분의 현재 상태에 따라 다를 수 있습니다.
추나학회 홈페이지에 있는 정회원 한의원 찾기 검색을 하시면
치료를 받으시는데 도움이 되실 것 같습니다.
답변작성일 2026-08-10 11:31:38
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