수기요법을 사용하는 한의학 분과 척추신경추나의학회
한의사 류호선

퇴행성 척추협착 문의
2026-08-13
안녕하세요 한의사 류호선입니다 허리가 조이는 통증과 조금만 걸어도 다리가 저리는 증상으로 보행이 어려워 일상생활에 불편함이 커서 많이 힘드신 상태로 보입니다. 물리치료나 주사 치료로 일시적인 호전만 있었던 것은 국소적인 염증이나 얕은 신경의 긴장만 완화되었을 뿐, 다리로 내려가는 신경을 압박하는 좁아진 요추(허리) 관절 공간과 무너진 척추의 정렬 등 구조적인 문제가 근본적으로 해결되지 않았기 때문입니다. 퇴행성 질환이더라도 마비 증상이나 대소변 장애가 없다면, 뼈에 무리를 주지 않고 좁아진 척추 공간을 부드럽게 확보해 주는 기법을 사용하므로 안전하게 추나 치료를 받으실 수 있습니다. 침 치료와 더불어 허리 관절 공간을 넓히고 굳어진 근육과 인대를 부드럽게 풀어주는 추나 위주로 진행하면 치료가 더욱 빠릅니다. 일반적인, 근육 긴장이 겹쳐진 가벼운 신경 압박이라면 2~4주 정도의 치료로도 어느 정도 호전을 기대할 수 있고, 진단 결과 협착이 심하고 척추 관절의 만성적인 퇴행성 변형이 고착화된 상태라면 앞으로 최소 3개월의 치료기간이 필요할 수 있습니다. 홈페이지에 추나학회 교육을 받은 한의원들의 목록이 있으니 검색 후 방문해보시기를 권유드립니다~
어머니 어깨랑 팔 저림, 대신 여쭤봅니다 추나 괜찮은지요
2026-08-12
안녕하세요 한의사 류호선입니다 어머니께서 장시간 운전으로 인한 자세 무너짐과 함께, 오른쪽 어깨의 무거움과 손끝까지 저리는 증상으로 일상생활에 불편함이 커서 많이 힘드신 상태로 보입니다. 파스나 약물로 일시적인 호전만 있었던 것은 겉의 근육 긴장만 가라앉았을 뿐, 신경을 압박하는 좁아진 경추(목) 및 어깨 관절 공간과 틀어진 자세 등 구조적인 문제가 근본적으로 해결되지 않았기 때문입니다. 특히 어깨부터 손끝까지 저린 증상은 굳어진 목과 앞가슴 주변의 근육들이 팔로 내려가는 신경을 누르면서 나타나는 전형적인 신경 포착 증상일 가능성이 높습니다. 소리 나는 강한 교정이 두려우시더라도, 뼈에 무리한 충격을 주지 않고 관절을 부드럽게 열어주며 굳은 근육을 이완시키는 근막 추나 기법 등을 활용하므로 어머님 연세에도 무섭지 않고 안전하게 치료를 받으실 수 있습니다. 추나학회에서 근막추나에 대한 교육을 진행하니 가까운 한의원 목록을 검색하셔서 추나치료 전에 소리나는 교정보다 부드러운 방식으로 치료를 원한다고 미리 얘기해주시면 됩니다. 침 치료와 더불어 목과 어깨 관절 공간을 넓히고 근육을 부드럽게 풀어주는 추나 위주로 진행하면 치료가 더욱 빠릅니다. 일반적인, 단순 자세 불균형과 근육 긴장에 의한 가벼운 신경 눌림이라면 2~4주 정도의 치료로도 어느 정도 호전을 기대할 수 있고, 진단 결과 경추의 만성적인 구조 변형(거북목, 목디스크 등)이 동반된 상태라면 앞으로 2개월 이상의 치료기간이 필요할 수 있습니다. 추나요법은 연간 20회까지 건강보험 적용이 되며, 본인부담금은 질환과 기법에 따라 통상적으로 1~3만 원 내외로 발생합니다. 또한 가입하신 실비 보험에 따라 청구도 가능하므로 비용에 대한 큰 부담 없이 치료를 시작하실 수 있습니다.
어깨 충돌증후군·오십견, 추나 받아도 될지와 다른 치료 차이
2026-08-05
안녕하세요 한의사 류호선입니다 하루 종일 앉아서 일하시는 환경 속에서 오른쪽 어깨가 결리고 야간통까지 반복되어 일상생활에 불편함이 커서 많이 힘드신 상태로 보입니다. 팔을 올리거나 뒤로 돌리는 동작에서 통증이 발생하는 것을 볼 때, 증상 양상으로는 오십견보다 충돌증후군에 더 가깝다고 생각됩니다. 도수치료나 물리치료로 일시적인 호전만 있었던 것은 국소적인 염증이나 얕은 근육 긴장만 완화되었을 뿐, 충돌을 일으키는 좁아진 어깨 관절 공간과 날개뼈의 틀어진 움직임 등 구조적인 문제가 근본적으로 해결되지 않았기 때문입니다. 심한 골다공증이나 완전한 힘줄 파열 상태와 같은 금기증이 없다면 구조를 바로잡는 추나 치료를 안전하게 받으실 수 있습니다. MRI로 이러한 심각한 문제가없는 것은 확인이 되셨을테니 편하게 한의원을 방문해주시면 됩니다. 침 치료와 더불어 어깨 관절 공간을 넓히고 근육을 부드럽게 풀어주는 추나 위주로 진행하면 치료가 더욱 빠릅니다. 일반적인, 어깨 충돌증후군이라면 2~4주정도의 치료로도 어느정도 호전을 기대할 수 있고, 진단 결과 오십견이라면 앞으로 최소 3개월의 치료기간이 필요할 수 있습니다. 이미 MRI를 확인하신 상태이므로, 만약 4주 이상 꾸준한 한방 치료에도 가동 범위가 전혀 개선되지 않거나 악화된다면 그때 주사나 다른 치료 방향을 고려해 볼 수 있습니다. 홈페이지에 추나학회 교육을 받은 한의원들의 목록이 있으니 검색 후 방문해보시기를 권유드립니다~
옷 입을 때 어깨가 걸려서 문의드립니다
2026-07-22
안녕하세요 한의사 류호선입니다 왼쪽 어깨가 걸리고 셔츠를 입거나 뒷주머니에 손을 넣을 때 통증이 반복되어 일상생활에 불편함이 커서 많이 힘드신 상태로 보입니다. 셔츠를 입거나 뒷주머니에 손을 넣는 동작에서 통증이 발생하는 것은 오십견이나 어깨 충돌증후군에서 흔히 나타나는 전형적인 증상입니다. 증상양상으로는 오십견보다 충돌증후군에 더 가깝다고 생각됩니다. 주사나 도수치료로 일시적인 호전만 있었던 것은 국소적인 염증이나 얕은 근육 긴장만 완화되었을 뿐, 충돌을 일으키는 좁아진 어깨 관절 공간과 날개뼈의 틀어진 움직임 등 구조적인 문제가 근본적으로 해결되지 않았기 때문입니다. 침 치료와 더불어 어깨 관절 공간을 넓히고 근육을 부드럽게 풀어주는 추나 위주로 진행하면 치료가 더욱 빠릅니다. 일반적인, 어깨 충돌증후군이라면 2~4주정도의 치료로도 어느정도 호전을 기대할 수 있고, 진단 결과 오십견이라면 앞으로 최소 3개월의 치료기간이 필요할 수 있습니다. 추나요법은 연간 20회까지 건강보험 적용이 되며, 본인부담금은 질환과 기법에 따라 통상적으로 1~3만 원 내외로 발생합니다. 또한 가입하신 실비 보험에 따라 청구도 가능하므로 비용에 대한 큰 부담 없이 치료를 시작하실 수 있습니다. 홈페이지에 추나학회 교육을 받은 한의원들의 목록이 있으니 검색 후 방문해보시기를 권유드립니다~