안녕하세요. 자세하게 증상을 말씀해주셔서 감사합니다. 답변 드리겠습니다. 다만, 환자분의 나이와 성별, 직업과 생활 양식에 대한 정보가 없기 때문에 제한적인 답변만 드리는 점 양해 바랍니다. 정확한 진단은 가까운 한의원에 내원하셔서 받아보시는 것이 좋습니다. 말씀하신 왼쪽 엉덩이 안쪽과 허리 아래 통증은 현재 양상만 보면 천장관절 주변이나 허리·골반 근육에서 발생하는 기계적인 통증일 가능성이 있습니다. 특히 방향을 바꿀 때, 의자에서 일어날 때, 침대에서 돌아누울 때 통증이 심해지는 경우 천장관절의 문제에서 관찰할 수 있습니다. 천장관절 문제가 디스크로 그대로 진행되는 것은 아닙니다. 다만 디스크, 고관절 문제, 엉덩이 주변 근육통과 증상이 비슷할 수 있어 직접 진찰을 통해 구분하는 과정이 필요합니다. 엑스레이에서 큰 이상이 없었다는 점은 다행이지만, 엑스레이만으로 디스크· 신경의 문제 혹은 초기 염증성 천장관절염의 문제까지 모두 확인할 수 있는 것은 아닙니다. 그렇다고 지금 단계에서 MRI를 반드시 먼저 촬영해야 하는 것은 아닐 수 있습니다. 정확한 부분은 직접 내원하셔서 진찰을 받아보셔야 합니다. 아침에 약 30분간 뻣뻣하고 한 달 이상 통증이 지속되었다는 점은 주의깊은 관찰이 필요합니다. 진찰 후 기계적 통증으로 판단되면 침·추나치료와 골반 안정화 운동을 병행하면서 경과를 볼 수 있고, 신경학적 이상이나 염증성 질환이 의심되거나 적절한 치료에도 호전되지 않으면 요추 및 천장관절의 MRI 검사가 필요할 수도 있습니다. 소변이나 대변 조절 이상, 회음부 감각 저하, 다리 힘이 빠지는 증상, 설되지 않는 체중 감소가 있으면 즉각적인 MRI 검사 등을 받셔야 합니다. 이러한 증상이 없다면 지나치게 걱정하시기보다는 한의원에서 정확한 이학적 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 한의원에서도 허리와 고관절의 움직임, 다리의 근력 ·감각· 반사, 천장관절 통증 유발검사를 시행하면 어느 부위가 주된 원인인지 상당 부분 판단할 수 있습니다. 추나요법은 한의사가 직접 진찰하고 시행하는 한의 수기치료이고, 도수치료는 의사의 진단·지도 아래 의사 또는 물리치료사가 시행하는 의과 수기·운동치료입니다. 추나요법은 한의사가 진찰하고 직접 시행하기 때문에 진단과 치료 및 다른 치료( 침-약침- 한약 등) 와의 병행이 보다 연속성이 있습니다. 당분간은 다음 동작을 피해주세요. 발을 바닥에 고정한 채 허리와 골반만 갑자기 비트는 동작 걷다가 급하게 방향을 바꾸거나 한쪽 다리에 체중을 싣고 회전하는 동작 무거운 물건을 들면서 허리를 숙이거나 비트는 동작 깊은 스쿼트·런지처럼 골반에 큰 힘이 가해지는 운동 장시간 다리를 꼬고 앉거나 한쪽으로 기대어 앉는 자세 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

안녕하세요, 문의주신 내용에 대해 답변을 드립니다. MRI 를 통해 요추 4번과 5번 사이의 디스크 소견을 진단 받으셨네요. 이 부분은 다른 척추 관절 중에서도 특히나 문제가 호발하는 부위입니다. 이 부분에서 디스크가 돌출되어 신경을 압박하면서 요통이나 하지 방사통을 유발하는 경우가 생깁니다. 추나요법은 요추와 골반대의 부정렬과 주변부 근육, 인대를 한의사의 손으로 직접 치료함으로, 요추 4번과 5번 사이의 추간판에 가해지는 불필요한 압력을 줄여줍니다. 허리의 통증을 완화하고 신경 압박을 줄이는 데 효과적입니다. 추나요법은 추간판 탈출증 치료에 있어, 단순 물리치료보다 통증 감소와 기능 회복에서 우수한 효과를 보이며, 약침·한약과 병행 시 재발 방지에도 도움이 됩니다. 단기적인 치료 효과 뿐 아니라 5년 이상 장기적인 추적 관찰시에도 호전된 효과가 지속되는 연구 결과가 있습니다. 때문에 지금 당장 불편한 부분의 치료를 위해서뿐만이 아니라 장기적으로 건강한 요추를 유지하시기 위해서도 추나요법을 받으시는 것이 필요해 보입니다. 문의주신 데로 장시간 앉아있는 자세에서는 특히 디스크의 압력이 증가함으로 불편함이 발생할 수 있습니다. 보통 2-4주 간 주 2-3회 이상의 치료를 받으면 증상이 호전되며, 즉각적인 통증의 완화를 느끼시는 경우도 있습니다. 환자분의 생활 습관과 자세 등을 한의사가 확인할 수 있으면 더욱 정확한 치료기간과 횟수에 대해 조언을 해 드릴 수 있을 것입니다. 추나요법은 1년에 20회까지 건강보험이 적용되고 있습니다. 근처 한의원에서 추나요법을 받아보시기를 추천드립니다.

안녕하세요, 지속되는 고관절 불편감을 호소하고 계셨습니다. 영상의학적 검사 후 치료에도 호전되지 않아서 어려움을 겪고 계신 것으로 보입니다. 최은영님이 호소하시는 증상은 임상적으로 자주 나타나는 증상입니다. 우선 고관절 충돌증후군이나, 천장관절, 내전근 등의 복합적인 문제가 의심됩니다. 추나요법은 환자분의 전체적인 몸의 정렬 상태와 동작 검사를 통해 각 근육과 관절이 정상적인 기능을 회복할 수 있도록 치료하는 술기입니다. 때문에 최은영님과 같은 증상을 호소하시는 분들에게 특히나 효과적인 치료 방법이라고 볼 수 있습니다. 근처 한의원에 편하게 내원하셔서 상담받으시면 더욱 자세한 설명을 들으실 수 있을 겁니다. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요, 문의주신 부분에 대해 답변 드립니다. 문의주신 내용을 바탕으로 보았을 때, 확실히 우측 손목의 건초염, 일명 드퀘르뱅 증후군으로 불려지는 질환으로 보여집니다. 이러한 건초염은 생각보다 호발하는 편이며, 환자분의 생활 습관과 전반적인 몸 상태에 따라 증상의 정도나 치료의 예후가 차이가 나는 편 입니다. 한의원에서는 건초염에 침, 약침을 비롯해 추나요법으로 치료하고 있습니다. 문의주신 추나요법만의 역할은 직접적으로 건초염의 염증을 치료한다기 보다는, 환자분의 오른쪽 엄지손가락과 손목을 사용하시는 동작의 기전에서 발생하는 문제를 해결하는 치료입니다. 목, 어깨, 손목, 그리고 엄지손가락으로 이어지는 일련의 동작이 개선되도록 하는 치료입니다. 특히 아직 젊으신 남성분이신데, 3개월 넘게 지속되는 통증이 지속되는 이유는 일상생활에서 지속적으로 문제가 발생되는 동작을 하시고 있거나, 전반적인 자세나 몸 상태가 좋지 않으신 경우가 많습니다. 이러한 전반적인 모든 부분을 고려하여 치료하는 데에 추나요법이 탁월합니다. 근처의 한의원에 내원하셔서 전반적인 몸 상태를 점검받으시고 치료받으시기를 권합니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.