안녕하세요, 문의주신 부분에 대해 답변 드립니다.

수개월전부터 어깨 통증으로 힘들어하고 계시네요. 문의주신 내용으로 보았을 때 좋지 않은 자세로 반복적인 운동을 하시면서 손상이 생겼을 수 있습니다.

 물론 발생 원인에 대해 더 구체적으로 알 수 있고,
이학적 검사, 영상의학적 검사 소견이 뒷받침된다면 더욱 정확한 진단을 내릴 수 있겠습니다.

다만 일반적인 경우, 문의주신 운동 동작시 발생하는 통증의 양상으로 보았을 때 어깨 주변 근육의 손상, 견갑대 가동성의 문제 등을 치료하는 것이 좋아 보입니다.

또한 운동을 좋아하시는 분들의 경우 조금만 호전되어도 빠르게 운동에 복귀하는 경우가 많은데, 완전히 치료될 때 까지 충분한 휴식과 치료가 필요한 경우가 많습니다.

특히 어깨 관절의 움직임, 가동에 대한 치료는 단순히 통증부위만 치료하는 것 보다는 견갑골, 쇄골, 경 흉추 등 전신의 부정렬을 치료하는 것이 매우 중요하기 때문에 침 추나요법이 도움이 되는 경우가 많습니다.

한의원에서 초음파검사기기를 통한 영상의학적 검사도 받으실 수 있기 때문에 인근 한의원을 내원하셔서 진료받아보시면 좋겠습니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.