수기요법을 사용하는 한의학 분과 척추신경추나의학회
한의사 정택근
한의학 박사(한방재활의학)
척추신경추나의학회 부산울산경남지회 지회장
동의대학교 한의과대학 겸임교수(추나학실습)
동서비교한의학회 부회장

악기 연주할 때 오른손목이랑 팔꿈치가 계속 아픕니다
2026-08-26
안녕하세요? 반복되는 '우측' 손목 외측과 팔꿈치쪽 통증으로 힘드시겠습니다. 정황상 아무래도 과사용으로인한 우측 아래팔의 근육통으로 의심됩니다. 모든 악기연주가 마찬가지겠지만 기타 연주시 특정한 자세를 취하게 되고, 우측 손목과 손가락을 많이 쓰다보니 관련된 근육에 염증이 생긴 것 같습니다. 상황에 따라 근육의 염증을 줄여주는 침과 약침 치료를 병행하면 더 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 다만 기타 연주외에 회사 업무상 컴퓨터를 사용하면서 우측 손으로 마우스를 많이 쓰는 경우라면 목과 어깨 쪽 자세도 고려해야합니다. 업무시에도 다양한 자세가 반복될 수 있기에 여러가지를 고려해서 진단과 치료를 하게됩니다. 낙상이나 타박 등의 경우가 아니라면 뼈를 검사하는 X-ray 검사는 굳이 필요없고, 상지부 추나요법을 통해서 개선이 가능합니다. 추나요법을 위한 한의원 선택시 척추신경추나의학회 정회원 또는 교육위원 자격이 있는 원장님이 계신 곳을 추천드립니다. 본 사이트 병원찾기에서 가까운 곳을 검색해보시면 됩니다.
허리 디스크처럼 다리까지 저린데 추나요법으로 좋아질 수 있나요?
2026-02-16
요통과 우측 하지방산통으로 많이 힘드시겠습니다. 호소하시는 증상은 진료실에서 많이 접할 수 있는 증상으로 허리 디스크가 아니라도 좌골신경통이나 골반주위의 특정 근육의 문제로도 발생할 수 있습니다. 근육의 경직이나 비대칭등은 X-ray사진으로는 진단하기 힘들고 '전문적으로 추나요법을 익힌 한의사'들이 여러가지 검사를 통해서 환자분의 체형과 문제가 발생한 근육과 관절을 교정하는 것이 근육이완제나 진통제를 복용하는 것보다 좀 더 근본적인 도움이 될 수 있습니다. 추나요법은 주 2~3회 정도 꾸준히 받으시면서 평소 생활 습관이나 직업적으로 많이 취하는 자세 등도 살펴서 구조적인 문제를 해결하시기 바랍니다. 가까운 추나학회 정회원 원장님이 계신 한의원에서 상담을 받아보시고 MRI검사는 추후에 생각해보셔도 됩니다.